W piątek 27 listopada gościliśmy w szkole Panią doktor onkologii, która zapoznała uczniów klas piątych i szóstych ze sposobami zapobiegania nowotworom. Dowiedzieliśmy się, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwory stosując przede wszystkim odpowiednią dietę, zgodną z piramidą żywienia.

Oprócz właściwego odżywiania, równie ważną rzeczą jest ruch. Dzieci powinny codziennie aktywnie spędzać czas przynajmniej godzinę dziennie. Dorośli natomiast przynajmniej trzy razy w tygodniu, po pół godziny powinni się ruszać. Musimy unikać dymu papierosowego, nadwagi i innych toksycznych substancji. Możemy również wykonywać w Centrum Onkologii padania profilaktyczne ale to dotyczy osób dorosłych.

Pani doktor podkreślała, że im szybciej wykryta choroba, tym łatwiej ją wyleczyć.

Zobacz galerię zdjęć

Przydatne linki

logo certyfikatu szkoła

Emic kolor i wojewoda
edurewolucja logo

logotyp bip

logo kuratorium

budzaca sie szkola

Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Więcej informacji znajdziesz Tutaj.